宅家之娃迷手机科学指导促成长
主办：乳山市教学研究中心
协办：冯家镇中心幼儿园
撰文：中班张家懿幼儿家长
编辑：丛春荣
2020年是不寻常的一年，新型冠状病毒悄然来袭，为了防止病毒传播感染，全家人都宅在家里。幼儿园为了让我们的孩子过一个充实而快乐的“别样假期”，老师们辛勤地制作丰富多彩的每日温情推送，利用手机微信传递给我们，教给我们的孩子防疫、唱歌、绘画、手工制作、阅读绘本等，孩子接触手机的时间比往日能多了些，后来发现闺女开始迷恋手机了，玩手机游戏、玩抖音等，手机会绑架孩子的生活，产生诸多不良影响。如何科学地引导宅家之娃不再迷恋手机，我进行了以下的尝试，并卓有成效。
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家长多反思
有一次，我坐在炕上津津有味地看抖音视频，吸引住了我家小宝，她觉得很有趣，便拿来他爸的手机，和我坐在一起，欣赏抖音视频。宝爸用家里的相机，给我们娘俩合了个影，拿给我看，并说，“看看你娘俩玩抖音，玩得真开心。现在闺女迷恋上玩手机，你有不可推卸的责任。”，我顿时感觉惭愧。孩子是父母的影子，父母是孩子的榜样，做家长的在家长时间玩手机，久而久之，孩子会觉得手机里的东西是最好的，于是学大人的样子玩手机、迷恋手机。
《我是手机迷》主题照片
孩子们都是玩手机的天才，无师自通。邻居家有刚过一个生日的宝宝，有一次拿起家长的手机，也会用一个手指在屏幕上滑动手机，津津有味地看手机，家长都感到吃惊，可见，手机对孩子的吸引力还真不小，其实，也反映另外一个问题：孩子是父母的影子。一个尚且还没学会说话的一周岁的孩子，都会无师自通地滑动手机玩，家长的行为对自己的孩子的影响还是很大的。
要让自己的孩子少玩手机，我们做父母的，就要多反思，以身作则，从自我做起，尽量少玩手机。也要从正面引导孩子，手机是用来联络的，如打电话，使用微信等；手机是用来学习的，并且在使用手机学习的时候，展示给自己的孩子，看一下自己正在浏览的内容。
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孩子知危害
我告诉自家小宝家懿，眼睛是心灵的窗户，眼睛属于视觉系统。小宝正在长身体，视觉系统发育不成熟，眼睛容易产生疲劳。常玩手机，有可能近视或弱视。若眼睛近视了，带上小眼镜，会和以前有什么不同呢？我和女儿商量好了，让她戴上玩具眼镜体验一天，体验完之后，让她说说，眼睛近视了，带上了小眼镜，会有什么样的想法？
小宝戴上小眼镜，体验了一天之后，她说:“妈妈，戴一天眼睛真累呀！压得鼻梁和耳朵不舒服，太闷了。我坚决不戴眼镜。”
我问她:“那你决定今后怎样看待玩手机这件事情呢？”
“再也不玩手机了，把眼睛累坏了，会近视眼，还要戴眼镜，太麻烦了。”
我说:“这就对了，我和你一起努力，在家，我也不玩手机了。手机是用来接打电话的，是用来联系工作的，比如上微信，我会做好你的榜样的”。
小家伙开心地笑了。这样，她对少玩手机、保护眼睛，有了自己深刻的看法。
视频：小宝戴一天眼镜之体验
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亲子多陪伴
用亲子时光代替孩子玩手机的时间。孩子对手机产生心理依赖，也并不完全是因为手机内容精彩，我们做父母的对于孩子的陪伴过少，也是原因。父母上班辛苦，回到家后，通过玩手机放松，娱乐一下，也可以理解。其实，陪着孩子玩，孩子欢快的笑声也可以驱散你心中的疲惫和烦恼。
老师制作的每日温情推送，内容很丰富。比如有一次，老师的每日温情推送中，有一个主题画“我的家”。我仔细地读了老师的绘画引导，然后我和小宝一起站在我家房子外的几百米处，观察我们的家。我是这样引导小宝的，我们的房子是不是一个颜色的？墙是什么颜色？瓦是什么颜色的？门和窗户在房子的什么位置？房子门前有小路吗？房前有树有草吗？是什么颜色的？
小家伙观察得很仔细，若有所思的样子，显得好可爱。回家后，开始画画了。画得真不错。我给她留下了两张《我是小画家》的主题照片。这样的亲子活动，既转移了孩子玩手机的注意力，又加深了亲人之间的感情。
《我是小画家》主题照片
亲子多陪伴，也可以是引导孩子做些力所能及的家务，学会生活中的一些技能，提高孩子生活自理的能力，体验劳动的快乐。
例如，有一次，我在家做糖包。
我对小宝说:“小宝，看看妈妈的糖包做得漂亮不？”
“漂亮。”
“想不想和妈妈一起做糖包？”
“好的。”小家伙干得热火朝天，我及时地美言了她几句，她朝我开心地笑！
吃完饭后，小家伙又主动帮我刷碗，拖地。《劳动真光荣》的主题照片就留下了。抗疫宅在家，给孩子留下的这些照片，见证了孩子的成长，给孩子留下了一笔宝贵的精神财富。亲子陪伴的方法有很多，我们可以进行多方面的尝试。
《劳动最光荣》主题照片
我们家的小宝家懿，最近发生了不小的变化，渐渐地不再迷恋玩手机，这是我们全家人共同的努力成果。我也领悟到了不少的家教知识。为了下一代的健康成长，我们做家长的，终身学习很有必要。
在家庭教育中，遇到宅家之娃迷恋手机，家长如何科学地去引领自己的孩子，促进孩子健康地成长？我也只是抛砖引玉，方法会因人而异。家长只要用心去想办法，就能解决遇到的难题，相信，办法总比困难多。
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