2020年的春节与以往不同，病毒“突如其来”的造访，打乱了我们原本的计划。疫情就是命令，从上至下进入战斗状态。医护人员逆行而上，党员、志愿者走上疫情最前线，涌现出一曲曲感人的乐章。作为教师，南黄镇中心学校丁在娜老师用自己的方式参与到疫情中来，出一份微薄之力。
志愿者篇
隔离病毒，不隔离爱。为缓解隔离人员的焦虑和恐慌，乳山市教体局联合康宁医院心理健康辅导中心对乳山市各隔离点开展了“线上心理咨询”志愿服务工作，丁在娜老师作为心理干预小组的成员积极主动地投入到工作中，通过电话和网络拉近了心与心的距离，陪伴隔离者走过孤独的旅程。
丁老师先后走进市委党校、康宁医院、老来乐酒店、如家酒店、黄海宾馆等多家隔离点，为几百人次提供心理疏导服务和生活服务。
“喂，你好！我是乳山市新型冠状病毒心理干预小组的成员，请问近期您的情绪、身体状况如何，需要帮助吗？”一声声亲切的话语，给隔离人员孤独的心送去了温暖，拉近了距离。“挺好的，吃的、住的都挺好，感谢政府，感谢领导的关怀。”一声声感谢的话语，表达了对我们志愿者工作的肯定。
暖心抗疫
我们志愿者的工作量很大，一天要拨打100左右电话，嗓子哑了也毫无怨言。我们帮助给隔离人员解决生活需要，帮助他们与服务人员沟通，解决很多后顾之忧，让他们安心隔离。
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居家指导篇
阳春三月，正是我们外出玩耍的好时节，而突如其来的疫情，让我们的孩子不得不“宅”在家里，面对从未经历过的长期居家生活与线上学习，有些同学已经找到学习方法，制定了合理的时间规划；有的同学已经厌倦了这种学习方式；有的同学摆脱不了沉迷于娱乐活动；还有的同学，因为独自在家，不能够严格要求自己，在面对学习指导和家庭监督时，产生很多问题。丁在娜老师围绕居家学生的心理进行了线上指导。通过微视频、美篇等形式指导学生居家学习和生活，让焦虑德信得到缓解。
居家情绪指导
受肺炎疫情的影响，我们所能做的就是居家隔离，不出门。长时间的居家状态就是像这样各种躺、各种吃、各种玩手机看电视。学生的心理和行为发生了很多变化，每天反复刷手机、安全感降低、精力不集中、睡眠不好、饮食不振、迫切想出门，迫切关心疫情的进展，迫切想回到学校。焦虑的情绪困扰着学生。丁老师通过微视频《面对疫情感受情绪——说说焦虑那点事儿》和美篇《居家学习，调节情绪有方法》两个方面对学生进行指导。
居家学习，调剂情绪有方法
居家学习指导
延长的假期，学生网上授课，这是一个极大的挑战，有些同学方法得当，学的得心应手，有的同学厌倦不爱学，应付了事。丁老师针对这一情况，制作了微课《居家如何高效学习》。
愿你飞向向往的生活
学生反馈篇
通过指导，学生在学习中积极探讨，寻找好的方法，提高了学习效率。
学生通过多种活动舒缓焦虑情绪，劳逸结合。让居家生活学习更有意义。
无所畏惧、迎难而上。丁在娜老师一直会以饱满的热情在行动！时刻在暖“心”，陪伴孤独的心走过孤独的旅程。暖心，爱在线上，她一直都在。
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