《自律自控，走向成功》
何为自律，自律是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
从另一种意义上说，自律就是谨慎。它指的是人们在独立生活时，能够自觉地严格要求自己，认真对待自己的思想和行为
巴菲特曾经说过：如果你在小事没办法约束自己，你在大的事情也很可能不约束自己。自律是一个人非常珍贵的财富。而现在的网上教学，正是考验同学们是否自律的时机。规则的约束没有校园里那么强，靠的就是自己的自律精神。是否会按照作息时间上课，吃饭，睡觉？是否认真诚信完成了作业？不妨每天都问问自己有没有做到足够的自律。自律的同学学习效率肯定比不自律的同学高，而最后的结果就会显现在成绩上。居家学习的时候，大家互相见不着，万一谁偷偷在家里刷题把你超了呢？我们要抓住这个弯道超车的好时机，利用居家学习的时间，自控自律，提高效率，认真完成学习任务，并积极拔高训练。不虚度光阴，不自欺欺人。不要装学习，而是真学习，自觉自主自律的学，才能学得快，学得多，学得好。
自律来源于意志力，所以意志力特别重要，学会锻炼毅力，只需要你付出一点点行动。比如当你为了考试前努力学习，不受外界的电视、音乐等干扰，将需要完成的内容完完整整的做完，就是一种自律。这样的自律，是需要不断的积累和巩固的。
自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽。自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。自律是一种改造，是最严厉的自我提纯，人格的冶炼。它如同兴奋剂一般使你勇往直前，不受一切阻拦，它使你飞速进步，不浪费一点时间。
自律贵在持之以恒、防微杜渐、“慎始”又要“慎终”，做到“一念之非即遏之，一动之妄即改之”，决不让违纪在头脑中占了上风。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。
人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。
最后用程老师的话结尾：只有极致自律，才能拥有开挂的人生。祝同学们不负时光，待到春暖花开时，享受自律的果实！
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